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안녕하세요.

전국 43개 리즈다이어트 가맹점을

이끌고 있는 본점 경희지키미한의원 김초영 원장입니다~

요즘 10대들 사이에서 유행하고 있는 극단적인 다이어트 방법으로

'뼈말라 다이어트'라는 말이 유행입니다.

물과 소금만 섭취하며 극단적인 단식을 해서

뼈가 보일 정도로 마른 몸을 만드는 것이 목표입니다.

​'뼈말라 다이어트'의 극단적인 다이어트 방법은

건강을 해칠 수 있으며,

​특히 신체와 정신이 자라나는 청소년시기에

극단에 가까운 다이어트는

성장을 방해하며 건강을 해칠수 있으므로

절대로 권유하고 싶지 않습니다.

다만, 본인이 전공하는 분야때문에

정말로 마른 몸매를 만들어야하는 학생도 있는데요.

1년 전에  저를 찾아온 '한국무용' 전공을 목표로

예술중학교를 준비하는 초등학교 6학년 여학생이있었어요.

멀리 서울지역에서 일부러 찾아와준 고마운 환자였습니다.

2023년 11월 17일 첫 진료시

키 147.9cm, 몸무게 47.5kg

체지방률 27.2%였습니다.

키 대비하여 체중이 많이 나가는 학생은 아니지만,

1년뒤에 치러지는 예중 입시를 위해서

체중감량이 절실히 필요하다고 했어요.

저희 소아다이어트 어벤져스의 '홀쭉이탕'과' 

'날씬달꿈탕'을 같이 복용하기로 했습니다.

경희지키미한의원의

소아들에게 처방되는 '홀쭉이탕약'은 아이들 개인별로

타고난 선천적인 장부의 허약함을 보하고,

포만감을 주는 보약재를 사용하며 개인별로 다르게 달여집니다.

식사의 양을 줄이더라도

배고프지 않게 도와주며,

건강하게 체중조절을 할 수 있도록

성장에 필요한 영양성분들이 함께 처방됩니다.

'원장님, 날씬달꿈탕은 어떤 약인가요?'

'날씬달꿈탕'도 아이들 개인별로 다르게 달여지며,

비염이나 아토피 등 기존의 가지고 있는 기저질환을 치료하면서

숙면을 도와주고 면역력을 강화시켜주는 한약이 들어가 있습니다.

예술중학교를 준비하는

초등학교 6학년 여학생의 3개월 후의 치료 결과입니다.

3개월간 체중은 47.5kg에서 41.5kg으로 6kg 감량하고,

체지방률은 27.2%에서 21.3%로 무려 6%의 체지방률을 줄였습니다.

3개월간 성인만큼 체중감량을 열심히 잘해준

기특한 여학생이었습니다.

체중감량이 충분히 이루어져

올해 10월에 치르는 예술중학교 입시 전까지는

체중을 유지하는 차원에서

이전에 2포씩 복용하던 탕약을

하루에 1포로 줄여서 복용하면서 체중 유지에 신경을 쓰기로 했습니다.

입시전에 40kg까지 체중이 추가로 더 감량되어

10월에 예술중학교 입시를 치뤘고

10월 26일에 내원하였는데

예술중학교에 당당히 합격했다고 합니다♡

-

이제 예술중학교 입시도 끝나서

당분간 내년 중학교 입학 전까지는 체중유지와 키성장치료를

지속하기로 했습니다.

'뼈말라 다이어트' 할 수 없는건 아니지만,

극단적인 식단에 건강을 해치면서 하면 안됩니다.

자라나는 성장의 시기에

건강도 지키며, 균형있는 식단과 함께 해야 합니다.

일교차가 커진 날씨에 모두들 건강조심하세요.